Soy Mireya Castiñeiras
Dietista-nutricionista especializada en salud hormonal femenina y fertilidad, con número de colegiada GA00228.
Si quieres saber un poquito más sobre mí, te invito a leer las siguientes líneas.
En lo académico...
He realizado el Grado en Nutrición humana y dietética por la Universidad de Santiago de Compostela para formarme como dietista-nutricionista.
Dicha formación oficial la he complementado con varios cursos de especialización en salud hormonal femenina y fertilidad acreditados por Experto Nutrición y Aleris Academia.
Además, creo que una buena profesional debe estar en constante actualización, por lo que dedico gran parte de mi tiempo al estudio propio en base a la evidencia científica actualizada, así como a la asistencia a charlas, congresos o formaciones específicas para profesionales sanitarios.
En lo profesional...
Creo en una nutrición libre de dietas, flexible y adaptada a las necesidades particulares de cada persona, por lo que baso mis consultas en la educación alimentaria y el cambio de hábitos, alejándome de pautas estrictas.
Acompaño a mis pacientes en el camino hacia sus objetivos con empatía, comprensión y ciencia.
En mis consultas aprenderás a comer sin restricciones, a escuchar tus señales de hambre-saciedad y a reconectar con la comida. Alcanzarás tu meta personal sin sensación de esfuerzo, manteniendo los nuevos hábitos en el tiempo.
En lo personal…
Siempre he tenido claro que quería dedicarme a la sanidad y si pudiese volver atrás en el tiempo elegiría estudiar nutrición una y otra vez.
Dicen que si eliges un trabajo que te gusta, no trabajarás nunca. Si esa frase fuese cierta, podría afirmar que no trabajo nunca, debido a la gran vocación que siento por la divulgación nutricional y por acompañar a mis pacientes en su camino.
Si has llegado hasta aquí, gracias.
